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但是您可以做很多事情,以在自己的遺傳限制內快速長出頭髮。脫髮的第一步是保持清潔飲食,該飲食不含化學物質和防腐劑。您還想避免油炸和高脂肪食物。
落健生髮均衡飲食將包括均衡比例的蛋白質,碳水化合物和水果。因此,要消耗大量蛋白質,例如魚,蛋清和白肉,並消耗大量水果和綠色蔬菜。
https://www.drparis.com.tw/products-74.html
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