消除額頭橫向皺紋的方法，台北男男按摩用指肚輕捏皺紋，沿著橫向皺紋的方向，台北男男按摩用拇指和食指左右擠壓，以達到放鬆肌肉的效果。消除雙下巴的按摩法，用雙手指肚按壓唇部與下巴的骨骼，並施加一些力度，台北男男按摩以微有疼痛感為宜。消除眉間豎向皺紋的技巧，用縱向擠壓來放鬆肌肉，用拇指和食指縱向輕輕擠壓竹穴處，也就是字紋所在的位置，台北男男按摩來放鬆肌肉。平滑法令紋的按摩法，雙手的食指和中指並貼，指肚緊貼著法令紋線，由鼻翼兩端至嘴唇下方沿順時針方向做環形按摩，台北男男按摩幫助面霜的初步吸收，同時這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。如果不想掉那麼多頭發，除了保持良好的生活習慣之外，可以嘗試每天用手指來進行頭部按摩。雙手五指稍分開，兩手分別放在頭頂部，用手指腹部有彈性地叩擊頭部。不勾穴位，不勾位置，台北男男按摩有痛感的地方多叩擊僟次。從頭前部向頭後部叩擊，重復約3-5分鐘。五指叉開成梳子樣，中指正對頭發前部正中處，其餘四指可自然放下，從頭的前部往後梳頭，先左手梳，再右手梳，兩手交替梳100次（或3分鐘）。使用的梳子不要過尖、過硬或過密，以免損傷頭皮及頭發過度牽拉而斷裂或早脫。宜用木梳或牛角質的，可促進頭皮血液循環，增加毛囊的營養供應，從而有助於頭發潤澤，使頭發富有彈性。
 
https://minfu-gene.com/